Ricomincio da me ...

Quante opportunità in questo periodo, quanta velocità, quanti cambiamenti. E' tutto così rapido che mi sembra di essere in continuo capovolgimento.

Quante decisioni, quante scelte, quanta voglia di novità, di esprimere la mia passione ... di essere me stessa.

E quelle telefonate così inaspettate (i cigni neri), che accendono eventi incredibili, un mondo di opportunità, di emozioni, di vita.

Sentire sè stessi, chiedersi quale sia la scelta giusta, fare il primo passo, uscire dalla zona di comfort ... con non pochi disagi.

Nelle ultime settimane tutto è cambiato, importanti punti fermi sono scomparsi ... resto io ... passo dopo passo seguo il flusso, ascolto la mia voce interiore, vedo i segnali manifestarsi e la giusta via da seguire.

Ora ci sono io ... sostenuta sulle mie gambe, dalla mia forza, circondata da amore, da persone che ogni giorno mi dimostrano di sostenermi e di volermi bene esattamente per quella che sono.

Le scelte sono grandi opportunità se meditate coerentemente con sè stessi, guardando avanti senza mai voltarsi, respirando, sentendo le emozioni, i dubbi e le paure ... lasciandoli scorrere.

Sono qui al centro di me stessa, mi guardo intorno e so' che è il momento di costruire il rapporto più importante della mia vita, quello con Terry, quello che getta le basi della mia fiducia, dell'Amore, della gioia e della pace.

Osservo gli esempi che mi circondano e noto che sono sempre più positivi e così trovo la motivazione che mi spinge ad ispirarmi a ciò che vedo ... e che voglio essere... una donna che ha il coraggio delle proprie azioni, che si assume il 100% di responsabilità della propria esistenza, una donna consapevole ... una donna innamorata di sè stessa!

Per amore di me stesso, io accetto la mia Perfezione

Non carico me stesso di giudizi o fardelli pesanti

Io accetto che ogni cosa dal mio passato sia stata data con Amore

Io accetto che ogni cosa in questo momento provenga dall'Amore

Io accetto che ogni cosa nel mio futuro porterà un Amore più grande

Nel mio essere io accetto la mia Perfezione

My love inside

Perchè l'Amore mi fà così paura, perchè guardare attraverso me stessa, dentro di me, dove tutto è chiaro, dove il vero Amore risiede, risveglia in me tanta incertezza.

L'Amore questo sentimento di cui sono innamorata, questa sensazione di completezza di profondità, di unità ... è in me ora lo è sempre stata.

Passo dopo passo scendo dentro di me ... osservo il turbinio di emozioni, ascolto una voce che parla, seguo una luce in lontananza.

Ho sempre sentito e percepito che l'Amore fosse sostegno, rispetto, comprensione, libertà ... il rispecchiarsi l'uno nell'altro ... in sè stessi.

Seguo il mio respiro e percepisco come tutto intorno a me si stia muovendo, stia cambiando, come tutto inizi ad incastrarsi perfettamente, come i cerchi si chiudano ed ogni cosa trovi il suo equilibrio.

Cerco ancora aldifuori qualcosa che posso trovare solo in me, ma è chiaro il percorso ... dove c'è gioia, dove c'è passione lì è l'Amore, nell'esprimersi coerentemente con sè stessi, nell'essere in sintonia con la propria essenza.

L'Amore è ritrovarsi, è comprendere che nulla è aldifuori, è guardarsi allo specchio ed iniziare quel viaggio introspettivo che porta alla pace alla serenità.

Sono ad una svolta, ad un nuovo giro di boa, ed è venuto il momento, ... è  ora: sono davanti ad un'immagine riflessa, vedo solo me stessa, muovo il primo passo, inizio questo nuovo viaggio, questa nuova avventura alla riscoperta di me, con la sola forza e la certezza di non essere sola, di seguire la mia Guida ....  e non mi volto indietro, guardo oltre e difronte a me, con la sicurezza che la Luce illuminerà il mio cammino.

"L'Amore non impedisce mai ad un uomo

di seguire la propria Leggenda Personale

Se questo accade,

è soltanto perchè non si trattava di vero Amore

di quell'Amore che parla il linguaggio del Mondo"

Paulo Coelho

Il cammino di una donna

Le donne del 2011 sono: forti, coraggiose e passionali, inseguono i loro obiettivi e vivono velocemente, freneticamente le loro giornate.

Hanno poco tempo per rallentare, fermarsi ed ascoltare la loro natura. Replicano schemi maschili nel tentativo di raggiungere posizioni di potere e prestigio.

Le donne del 2011 stanno dimenticando la loro essenza, fingono di non sentire quella voce che da dentro si muove, spingendole ad interagire in maniera completamente diversa nella loro vita.

Le donne di oggi hanno: l'energia, la determinazione, la voglia di realizzare i propri sogni, putroppo con la convinzione di dover necessariamente sacrificare qualcosa. Puntano alla carriera limitando o rinunciando all'amore, alla famiglia.

Io sono una donna che ama il proprio lavoro e la propria famiglia, che per parecchio tempo ha vissuto al maschile, imponendosi e prendendosi ciò che voleva con durezza e rabbia. Fortunatamente ho consapevolizzato negli ultimi anni, quanto questo atteggiamento fosse distruttivo per me stessa, portandomi lontano da ciò che sono, dalla mia vera natura.

Ho riconosciuto che essere donna è sinonimo di accoglienza, di amore e di armonia, che un atteggiamento amorevole, disponibile e di sostegno, dà dei risultati impagabili riempie il cuore e ridona gioia.

Durante questo mio percorso di rinnovata femminilità, rimango ancora affascinata da quelle donne che riescono ad esprimersi con naturalezza e per questo si sentono adeguate ed in sintonia in ogni situazione.

Invito ogni donna a regalarsi del tempo per riscoprirsi e sperimentare quanto sia importante esprimersi in coerenza con la propria parte interiore.

Ascoltate la voce che proviene dal vostro ventre, solo così ritroverete quella luce che non avrà bisogno di imporsi, ma che brillerà ed aprirà le porte a nuove scoperte, a un nuovo mondo.

Perchè essere donna è ... VERAMENTE STRAORDINARIO!

Con amore a tutte le splendide donne!

"Finchè nel cuore della donna

continuerà a brillare la luce dell'amore

il mondo sarà salvo, ma se quell'amore scemerà

allora l'odio e l'indifferenza

dilagheranno e finiranno col distruggerlo"

 - Mamani -

La voce di un Ambassador

Sono di ritono da un intenso weekend al "Professional Camp" di Torino, durante il quale ho ritrovato persone straordinarie che stanno percorrendo un viaggio di successo e determinazione: con coraggio, energia e con la massima attenzione.

Persone che ogni giorno si mettono in discussione in ambito professionale e personale, che guardano ad un futuro d'infinite opportunità, che scelgono i loro passi, che camminano al fianco dei loro pari, che discutono, condividono le loro esperienze, i loro trionfi, le loro cadute.

I loro sguardi brillano di passione che è la benzina che li spinge ad essere ogni giorno migliori, ad uscire dalla zona di comfort ... ad eccellere.

Ognuno di loro per caratteristiche diverse è uno straordinario insegnante, un esempio, un compagno sul quale puoi contare, avere fede e dal quale  puoi ricevere il vero sostegno nei momenti di paura e difficoltà, perchè sa perfettamente che le tue conquiste sono anche le sue.

Persone alle quali potrai chiedere COME ed avere la certezza di una risposta sincera e coerente, perchè hanno scelto di essere semplicemente loro stessi ed esprimersi seguendo il loro personale codice morale.

Un gruppo unito, con un intento e un obbiettivo comune, con la voglia di crescere, partecipare ed amare.

Ed è così emozionante quando mi fermo e penso: CAVOLO ... IO SONO UNA DI LORO!

L' importanza di essere un gruppo ...

Straordinarie Conversazioni ... di Terry Bertelli

intervistando: Lucia Merico - Light and Spiritual Coach

Ho avuto l’onore di conversare piacevolmente con Lucia Merico, Light and Spirtual Coach: amica ed esempio di successo, dedizione e passione. In queste poche righe a seguire,  potrete sicuramente percepire  con quanto amore, coraggio e determinazione, ogni giorno, persegua il suo obiettivo: di sostegno, motivazione e crescita personale.  Diventando un punto di riferimento,  per tutte quelle persone che sappiano cogliere le nuove opportunità e che abbiano la volontà di mettersi in discussione e migliorarsi.

1.                 Ci racconti brevemente qualcosa di lei e delle sue esperienze…

La mia vita vede l’evolversi di due stagioni, una prima fase nella quale era come se stessi camminando in una stanza illuminata ma ad occhi chiusi, orientandomi e tastando alla ricerca di nuove esperienze, che al tatto sembravano non avere differenze. Nella seconda fase, ho aperto gli occhi e riconosciuto le sfumature del mondo e da allora la mia vita è una continua ed affascinante ricerca di queste sfaccettature.

2.                 Se dovesse descrivere Lucia in quattro parole, motivandone le ragioni, quali sarebbero?

Appassionata : L’energia della passione è fonte di Vita e mi piace lasciarmi andare ed appassionarmi.

Determinata : Quando fisso un obiettivo lo perseguo con fiducia.

Creativa : Sono un vulcano di idee! La mia mente è in continua ebollizione

Coerente : faccio sempre del mio meglio per essere ciò che penso.

3.                 La sua professione di Light & Spiritual Coach è stata definito da Giuseppe Danielli – Direttore della rivista on-line Newsfood - una “nuova professione” in che cosa si differenzia rispetto a quanto già presente?

Il mondo della crescita personale offre molte opportunità e trovo che questo sia davvero importante poiché differenziare permette di avere maggiori informazioni: ho letto da qualche parte una frase che mi piace molto “Le differenze arricchiscono”. Personalmente mi sono avvicinata alla Crescita Personale partendo da un corso di auto guarigione. In questo corso si apprende come utilizzare al meglio l’energia Universale per migliorare la propria vita personale. Mi sono appassionata così tanto da iniziare un cammino personale e spirituale durato quasi 10 anni, durante il quale ho acquisito diversi Master: dalla tecnica energetica alla PNL.  Essere una Light & Spiritual Coach per me significa prendere per mano le persone e camminare con loro percorrendo un piccolo pezzettino di strada della Vita. Inizio ogni coaching ricordando a me stessa una frase che ho incontrato molti anni fa in un libro a me molto caro: “Un Corso in Miracoli” che recita: “Quando incontri qualcuno, ricorda che è un incontro santo. Come vedrai lui, così vedrai te stesso, Come tratterai lui, così tratterai te stesso, Come penserai di lui, così penserai di te stesso. Non dimenticarlo mai poiché in lui troverai o perderai te stesso“ Con questa frase mi rendo completamente disponibile ed ho la sensazione che non ci sia un cliente e la coach ma due esseri umani che stanno cercando risposte alle loro domande. Proprio così: in ciò che il cliente mi racconta ritrovo sempre una parte di me.

4.                 La sua attività ha una particolare attenzione per il mondo femminile. Da cosa è scaturita la scelta di questo suo orientamento?

Dalla mia partecipazione ad un corso di diversi anni fa, durante il quale l’insegnante sosteneva che il mondo potesse essere migliore se avessimo permesso alla parte femminile presente in ognuno di noi, ed in particolare nelle donne, di potersi esprimere al meglio. All’inizio, in qualità di donna ne sono rimasta lusingata ma nulla più. Ho continuato i miei studi “al femminile” appassionandomi e mettendo in pratica ciò che imparavo. Circa sette anni fa, sulla base di una mia personale esperienza ed osservando le difficoltà che avevo a muovermi in una società patriarcale, ho maturato la comprensione che avrei potuto  dire la mia smettendo di usare la “maschile” aggressività  ed iniziando a far emergere dolcezza, accoglienza e sostegno.

5.                 Mi sembra di aver intuito l’importanza per lei della spiritualità, potrebbe descrivermi cosa intende con questo termine?

Spiritualità è Vita: è il rapporto che abbiamo con la nostra anima, con la parte più profonda di noi. E’ quella luce interiore che una volta accesa ci permette di scoprire le nostre Reali potenzialità. basato sulla fiducia in sé stessi.

6.                 Si sente sempre più spesso parlare di crescita personale, di formazione, di coaching e di consulenza. Si può motivare nella sempre maggiore necessità di ricercare conoscenza e chiarezza?

Certamente! Non esiste un’unica strada che porta alla conoscenza, bensì moltissime opportunità. Molte persone operano in questo settore e  contribuiscono ad aprire le porte verso la chiarezza personale, favorendo in maniera positiva la diffusione della comunicazione. È importante nella ricerca della propria interiorità scegliere con il cuore ed acquisire da ogni insegnante, ogni guida, il meglio di quanto ci viene proposto e, cosa assolutamente necessaria, mettere in pratica quanto appreso.

7.                 Quanto è importante riscoprire le proprie potenzialità, le proprie risorse personali  per affrontare le piccole e grandi difficoltà che la vita può riservare?

E’ necessario riscoprire il motore che ci porta verso la felicità, intesa come un l’insieme di obiettivi raggiunti, l’attitudine a diversificare i punti di vista, l’ampliamento dell’apertura mentale, ma soprattutto la capacità di saper trasformare le difficoltà nelle nostre più grandi opportunità. La crescita personale è uno strumento utilissimo che, a mio parere, dovrebbe essere inserita come materia di studio dai primi anni scolastici. E’ importante insegnare ai propri figli ad aprire la mente e ad avere una personale opinione della propria vita, rendendola pragmatica sin dalla tenera età.

8.                 C’è qualcosa che accomuna le persone che a lei si rivolgono?

Chi si rivolge a me è accomunato dalla medesima emozione : “la paura”in tutte le sue sfaccettature e per contro la voglia di cambiare e superare i propri limiti qualunque essi siano. Ogni persona che conosco durante i miei corsi o negli incontri individuali è per me una benedizione, perché insieme a lei posso migliorare la mia vita.

9.                 Si può affermare che lei abbia fatto della sua vita la sua più grande passione?

Assolutamente, in ogni ambito, non potrei vivere in altro modo che non esprimendo passione. Mi ritengo fortunata perché questa espressione fa rivolgere la mia attenzione costantemente alla parte profonda senza rinnegare la mia quotidianità.

10.            In conclusione quale sarebbe il messaggio che lei può riservare a chi in questo momento sta leggendo l’intervista?

Abbiate cura di voi stessi, del vostro corpo, della vostra mente, del vostro spirito e ricordate che la felicità è una caratteristica dell’anima e un’anima felice è in grado di volare molto in alto sapendo cogliere le piccole e le grandi opportunità che la vita le riserva.

Carpe diem - Cogliete l'attimo ... rendete straordinaria la vostra vita!